본문으로 바로가기
  • thumbnail
    생활상식/LIFE

    불후의명곡 방청신청 방법

    2011년 시작되어 약 10년 가까이 시청자들의 오랜 사랑을 받고 있는 프로그램 '불후의 명곡 전설을 노래하다'. 가창력 좋은 가수들이 대거 출연해 레전드 가수들의 곡을 자신만의 스타일로 재해석해서 부르는 경연프로그램이죠. 불후의 명곡 프로그램은 나이 드신 분들이 특히나 좋아하시죠. 저희 부모님께서도 직접 가서 보고싶다는 말씀을 입버릇처럼 하시길래 시간되면 한번 모시고 갈려고 방청신청을 해봤습니다. 오늘은 불후의 명곡 방청신청 방법에 대해서 포스팅해볼까 합니다. 불후의 명곡 방청신청 방법 먼저 불후의 명곡 홈페이지에 접속해 줍니다. 다음이나 네이버 등등 포탈홈페이지에서 '불후의 명곡'을 검색하면 대표 홈페이지 링크가 뜹니다. 클릭해서 접속을 해주시구요. 홈페이지 메뉴에서 시청자 참여 클릭 불후의 명곡 홈..
  • thumbnail
    생활상식/LIFE

    손톱 빨리 기르는 법

    깔끔하고 가지런하게 잘 정리된 손톱은 손을 예쁘게 보이게 만들어주죠. 하지만 너무 짧은 손톱이나 깨어진 손톱은 손을 미워보이게 만들구요. 매니큐어를 칠해도 예뻐보이지 않습니다. 네일아트를 하건, 매니큐어를 하건 손톱이 어느 정도 길어야 결과물이 예쁘게 나오는데요. 일상생활 도중 손톱이 깨지거나 부러지거나 해서 손톱을 짧게 깎으시는 분들도 많습니다. 오늘은 건강하게 손톱 빨리 기르는 법, 빨리 자라는 방법에 대해서 알아볼까 해요. 손톱 빨리 기르는 법 손톱의 주성분은 단백질 우리 몸의 손톱과 머리카락은 단백질로 구성되어 있죠. 양질의 단백질을 꾸준히 섭취하면 건강한 손톱과 건강한 머리카락을 가질 수 있는데요. 단백질이 많은 음식으로는 콩류, 두부, 닭가슴살, 소고기, 두유, 계란 흰자, 굴, 호두, 우유 ..
  • thumbnail
    생활상식/HEALTH

    빈혈에 좋은 음식

    오늘은 빈혈에 좋은 음식에 대해서 포스팅해보겠습니다. 빈혈은 우리 몸에 헤모글로빈이 부족해서 생기는 질병인데요. 그로인해 어지러움을 느끼고 몸의 기력이 확 떨어지게 되면서 극심한 피로감을 느끼는 증상이 발생합니다. 심해지면 두통과 함께 숨이 차는 느낌이 들고 온 몸에 기운이 없다는 느낌을 받게 되죠. '그냥 피곤해서 그런가봐, 쉬면 나아지겠지.. ' 이렇게 가볍게 생각하시는 분들도 많은데요. 증상이 심하다면 병원에서 검사를 받으시는 것이 좋으며, 빈혈에 좋은 음식들을 섭취하면서 영양에도 신경을 쓰셔야 합니다. 빈혈에 좋은 음식들 미역 빈혈에 좋은 음식으로 첫번째로 손꼽히는 음식은 미역입니다. 미역에 들어있는 철분성분과 엽산 성분이 빈혈예방과 빈혈개선작용을 합니다. 아이를 낳은 산모가 미역국을 먹는건 다 ..
    이모티콘창 닫기
    울음
    안녕
    감사해요
    당황
    피폐

    이모티콘을 클릭하면 댓글창에 입력됩니다.